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子育てのストレスを楽しく発散★アンガーマネジメント講座

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2018年5月18日

子育てのストレスを楽しく発散★アンガーマネジメント講座

本日、おうちの買い方相談室イベントスペースで、

 

石井先生のアンガーマネジメント講座が開催されました(*’ω’*)

 

 

今回はカードを使ってボードゲームをみんなで楽しみました~(≧▽≦)

 

アンガーマネジメントの基礎知識をお伝えする体験講座 プラス

 

先生と一緒にゲームで遊ぶ♪

 

総務の藤原とごえん保育園寺脇も参戦しました!!

 

 

 

 

一つのお題に対してカードを引いた人が

 

どのくらいのレベルでイラッとするかを当て

 

点数を増やしていくシンプルなゲームでしたが大盛り上がり!!

 

 

 

なかなかマニアックな内容に終始笑い声が止まりませんでした(^◇^)

 

二回戦とも勝者は何と石井先生!さすがです!!

 

あっという間の一時間半でした(^^♪

 

 

 

日常生活のなかで誰しもイラっとする瞬間はあるものですが、

 

大人として怒りの感情をコントロールする事は必要不可欠です。

 

怒りを上手にコントロールできると、仕事や家庭で より楽しく

 

過ごすことができますね♪

 

 

大人気のコチラの講座、月1回ペースで開催されます。

 

来月も開催されます!!

 

ご興味のあるかた、石井先生に会いたい方、楽しくゲームをしたい方、

 

お気軽にご連絡下さいね!

 

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